开工大吉！一键重启节后元气状态

　　开工大吉

　　节后开工的第一天

　　多少有点“灵魂出窍”

　　面对身体心理的双重抗议

　　如何快速调整自己

　　一键重启节后元气状态？

　　作息篇

　　症状：早上起不来床，晚上睡不着觉，白天工作眼皮沉重

　　病因：春节期间作息日夜颠倒，生物钟已混乱

　　“对症下药”

　　入睡前可以泡泡脚、听听歌，尽可能做到身心放松。最重要的是，及时放下手机！

　　饮食篇

　　症状：食欲不振，面对外卖快餐更是胃口欠佳

　　病因：放假在家要么是大鱼大肉，要么是爸妈的拿手家常菜，嘴巴被养刁

　　“对症下药”

　　暂时远离高糖高热量食物，选择清淡饮食，多吃果蔬多喝水

　　身体篇

　　症状：全身酸痛、头重脚轻、眼睛酸涩

　　病因：长时间（躺着）玩手机，极大地增加了眼睛、脊椎和大脑的负担

　　“对症下药”

　　学会转移注意力，适度进行体育活动，骑行郊游是一个不二的选择。

　　情绪篇

　　症状：时而萎靡不振，时而“易燃易爆炸”

　　病因：假期和家人、朋友相聚的时光快乐值爆表，回归工作心理落差大

　　“对症下药”

　　整理新的工作计划，制定一个小目标，多给自己积极的心理暗示，让自己快速投入工作状态

　　短暂的休息是为了更好的前进

　　正如正新SR10赛事光面胎

　　其独特的热熔配方设计

　　能使其在短暂的时间内快速升温

　　迅速进入“工作”状态

　　在赛道上自如、敏捷的操控驾驶

　　假期尽情的放松后

　　更要能够快速把握自己的状态

　　才能快人一步继续出发

　　职场如赛场

　　正新SR10为你带来

　　新年第一个职场buff

　　助你运筹帷幄

　　虎年开工大吉！　

　　

　　*本文部分图片来源于包图网免费授权，如有侵权，请及时联系我司进行删除；其余图片来源于正新轮胎，未取得正新公司授权的情况下，不得用作其他商业用途或转载。